夏日美白瘦身食谱

烈日炎炎,终于到夏天啦!到了夏天MM们有要开始蠢蠢欲动啦,小短裙、小短裤、小背心就可以统统穿起来了有木有?可是夏天也有很多烦恼,比如攒了一冬的肚腩真的没办法见人,阳光太毒辣皮肤都晒黑了啊。。。。。。NONONO小编非常了解各位MM的担心,这部,马上给大家奉献一期瘦身美白食谱,让大家白白瘦瘦地过夏天!
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快乐厨房一点通 夏日美白瘦身食谱
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麻酱凉面 播放:1677 时长:08:52
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红薯绿豆卷 播放:3707 时长:07:27
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苦瓜汤 播放:4628 时长:03:32
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地瓜粥 播放:4948 时长:06:27
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西红柿炒茶树菇 播放:2832 时长:05:52
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蓑衣黄瓜 播放:1443 时长:05:43
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炝黄瓜丝 播放:2618 时长:08:48
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凉拌芹菜 播放:4521 时长:02:02
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苦瓜酿金瓜 播放:3987 时长:05:41
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干煸苦瓜 播放:2852 时长:08:45
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芦笋炒豆腐 播放:5609 时长:04:02
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苦瓜小炒肉 播放:4094 时长:02:34
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橙汁鸡腿

夏日开胃菜,鸡肉的鲜嫩,橙汁的清香,让你在食欲大增的同时不增加脂肪。
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冰镇苦瓜

这是一道创意菜,冰块让苦瓜更加脆爽。苦瓜具有促进饮食、清热消暑的功效。
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