快乐厨房一点通 春季减肥饮食食谱

春天来了,夏天还会远吗?肥肉还能藏得住吗?现在不减分日后徒伤悲。现在该是你减肥的时刻了。首先合理的调节您的饮食习惯。要少油腻多清淡,多摄入还有丰富维生素的蔬菜水果,馋肉了可以吃些鸡肉,鱼肉虾肉这种低脂肪高蛋白的肉。烹饪方法多依清蒸为主。现在小编就为大家分享下春假减肥美食食谱。
视频加载中……
快乐厨房一点通 春季减肥饮食食谱
播放中…
海米烧茄子 播放:2800 时长:06:18
播放中…
豆浆炖鲫鱼 播放:4830 时长:07:07
播放中…
生煸菜心 播放:5751 时长:14:39
播放中…
山药炖鸡腿 播放:1071 时长:10:37
播放中…
面粉蒸茼蒿 播放:3955 时长:04:32
播放中…
绿茶吐司蛋糕 播放:2566 时长:01:13
播放中…
绿茶炝蚕豆虾 播放:3742 时长:04:06
播放中…
芦笋炒肉片 播放:5644 时长:03:39
播放中…
芦笋炒豆腐 播放:5110 时长:05:26
播放中…
鸡蛋菠菜卷 播放:3975 时长:03:13
播放中…
回锅干煸菜花 播放:1732 时长:11:39
播放中…
海带烩鸡柳 播放:5217 时长:06:09
播放中…
蒸茄子 播放:4937 时长:11:19
07:41

草菇烩鸡片

鸡肉滑嫩美味可口,草菇味道清香,营养丰富。
04:33

芦笋三文鱼

三文鱼具有补虚劳,健脾暖胃,消水肿等功效。
经典美食推荐更多>>
食材推荐更多>>
热门荤菜
15:22
草菇蒸鸡
热门素菜
07:06
芝麻藕条
08:26
爽口脆藕
04:01
凉拌菠菜
美味煲汤
家常主食