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20140401期

快乐厨房一点通 健康排毒饮食

饮食排毒 给你一身轻松。毒素是一种干预正常生理活动并破坏机体功能的物质。长期积毒会导致高血压和动脉硬化等疾病，降低人体免疫力，长痘痘。小编今天给您推荐几种排毒食材，整理了几道它们的美味食谱，亲们何不照着做一做，长期吃这些失误肯定会有助于您排除体内毒素，身轻如燕！
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快乐厨房一点通 健康排毒饮食
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猪肝疙瘩汤 播放：2762 时长：05:42
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黄瓜拌豆腐丝 播放：5646 时长：09:04
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绿豆冰沙 播放：4257 时长：04:42
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萝卜糕 播放：5432 时长：07:41
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桂林煎藕饼 播放：2334 时长：07:39
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白切鸭 播放：1800 时长：03:23
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红枣枸杞炖乌鸡

汤汁鲜美，鸡肉细嫩，口味咸鲜，富含营养。乌鸡有较高的食用和药用价值，非常适合女性朋友食用。
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芦笋三文鱼

三文鱼鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，既可直接生食，又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类。
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柚子排骨

编辑推荐语：

排骨滋味鲜美,柚子清香。果香与肉鲜融为一体,让人不爱都难哦。


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亮点：清香可口 香而不腻

蓑衣黄瓜

编辑推荐语：

蓑衣黄瓜是用蓑衣花刀法切成的、使用黄瓜为主料的凉拌菜，是一道正宗的鲁..


时长：05:43

亮点：清凉爽口 造型漂亮
山药莲子排骨汤
编辑推荐语：

枸杞养肝润肺，莲子清热解毒，山药补中益气是保健养颜的滋补佳品。


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亮点：营养丰富 滋补佳品

牛肉豆腐饼

编辑推荐语：

豆腐容易消化，牛肉肉质较嫩，可有效改善缺铁性贫血。常食可补肾养血、滋..


时长：13:39

亮点：做法简单 营养美味
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热门荤菜
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五花肉炒胡萝卜
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双菇炒牛肉
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砂锅牛肉
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木耳炒肉片
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魔芋啤酒鸭
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生炝黄瓜丝
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麻汁黄瓜拌油条
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凉拌木耳
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茭白炒芦笋
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黑木耳炒胡萝卜
美味煲汤
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红枣阿胶汤
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红豆薏米粥
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蜂蜜柚子茶
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燕麦苹果卷
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红烧牛肉面